Te recomiendo estos 3 jugos de té verde para que quemes grasa en pocos días!!
Te Verde de 5:
Ingredientes:
• 1 naranja
• 1 manzana verde
• 1 limón
• Jengibre
• 1 pepino
Y corta todo a la mitad.
Preparación:
Lava 1 taza de espinaca. Puedes agregar nopal para aumentar la cantidad
de fibra al jugo. Licua todos los ingredientes y haz tu jugo. Es recomendable no colar ya que le
estarás quitando la fibra que te ayudara a mejorar tu digestión.
Le puedes agregar una cucharadita de chia o espirulina para obtener más
energía.
Té verde de Apio, Pepino y Piña
·
2 tallos de apio
·
1 piña
·
1 pepino
·
Miel natural (una cucharada)
En cantidades moderadas y
equitativas, mezcla estos ingredientes en una licuadora, tomate sin dejar
ningún residuo es mucho mejor y tiene mayores propiedades. Aunque si lo quieres
pasar al colador lo puedes hacer.
Té verde 5 Veces más verde
· 1 limón
· 1/2 taza de perejil
· 1 tallo de apio
· Espinaca
· Jengibre
· 1/2 pepino
· 1 manzana verde
· 2 cucharadas de miel
Primero saca todo el zumo del
limón, y luego viértelo en el licuadora, a esto agrégale media taza de
perejil, 1 manzana con piel pero sin semilla, 1 tallo de apio, 5 hojas de
espinaca, una pequeña porción de jengibre, la mitad de un pepino, dos
cucharadas de miel y listo, ¡a disfrutar de tu bebida nutritiva y adelgazante!
¡OJO con estas recetas de jugos
verdes!, ya que no puedes abusar del consumo de estas bebidas, debido a que,
pesar de que sean totalmente naturales, pueden causar un efecto negativo.
Recuerdan que son diuréticos que puedes beber por un tiempo para desintoxicar
tu cuerpo. Lo recomendable es que los vayas probando y si no te funcionan
simplemente suspenderlos.
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