BATIDO PARA QUEMAR GRASA ABDOMINAL RAPIDO

Empezamos con una excelente receta de un batido natural para adelgazar la barriga de manera rápida y eficaz.

INGREDIENTES:

Dos tomates de árbol

un pepino

un apio

un litro de agua

COMO PREPARAR ESTE BATIDO PARA QUEMAR LA GRASA DE LA BARRIGA

Retira las semillas de los tomates principalmente

Continúa picando en trozos muy pequeños todos los ingredientes

Batir en la licuadora hasta obtener una mezcla homogénea

Beber media hora antes de cada comida para notar resultados rápidos.

Jugo de Pepino para Adelgazar

Esta es una bebida rica en nutrientes y minerales que te ayudan a combatir el estreñimiento y a expulsar los líquidos retenidos, se recomienda beber en ayunas por lo menos dos veces a la semana y combinar a tu dieta frecuentemente.

Ingredientes:

§  1 pepino
§  1 manzana verde
§  media rama de apio
§  1 trozo de jengibre
§  1 vaso de agua

  

Preparación:

    Lava todos los ingredientes con agua correctamente, retira cualquier impureza de las frutas y vegetales.

§  Pela la manzana, el pepino y córtalos en trozos
§  pela el jengibre y pícalo en trozos
§  pica el apio en trozos
§  agregue todos los ingredientes preparados en la batidora con el vaso de agua, batir hasta obtener una buena mezcla
§  servir en un vaso y disfrutar