Si te interesa en este momento medir el sobrepeso u obesidad, te presentaré
la Tabla para medir IMC en forma completa, a fin de que a través de
la prevención, puedas conocer todos los rangos posibles de peso por los
que puede pasar un adulto como tú.
La fórmula del IMC es la siguiente:
IMC = Peso (kg) / Altura al cuadrado (metros)
Por ejemplo, una persona con un peso de 70 kilos y una
altura de 1,75 metros, su IMC será
IMC = 70 / (1,75) ² = 22,8
IMC = 70 / (1,75) ² = 22,8
Es decir que se encuentra dentro de los parámetros
normales, por lo que sólo tiene que mantener ese estado actual.
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